Le travail avec l’enfant intérieur

Dans le travail psychologique avec l’enfant intérieur, il s’agit de reconnaître, d’accepter et de guérir les anciennes blessures émotionnelles de l’enfance. Nombre de nos schémas comportementaux actuels, de nos peurs ou de nos difficultés relationnelles trouvent leurs racines dans des expériences précoces vécues durant notre enfance – souvent inconsciemment et profondément ancrées dans notre mémoire émotionnelle.

L’enfant intérieur symbolise nos besoins, sentiments et blessures d’alors. Dans un cadre protégé, nous pouvons ensemble entrer en contact avec cette partie de nous-mêmes afin de mieux la comprendre, de lui témoigner de la compassion et de lui apporter rétrospectivement ce qui lui a peut-être manqué à l’époque : sécurité, réconfort, acceptation.

Ce travail peut être particulièrement bénéfique pour :

• les conflits relationnels récurrents

• un fort critique intérieur ou des doutes sur soi

• d’anciennes blessures qui n’ont jamais été entièrement traitées

• le sentiment de ne pas être « suffisant »

L’intégration de l’enfant intérieur conduit souvent à une plus grande compassion envers soi-même, une force intérieure accrue et une relation plus aimante avec soi-même.